İkisinin ortasını bulmak istiyorsanız işe kendinize güvenmekle başlayabilirsiniz. 1 – DİĞERLERİNİ BOŞVERİN Herkesin cinsel hayatı kendine özel. Başkalarının haftada kaç defa birlikte olduğuna bakarak kendi ilişkinizi yargılamak yerine kendi ilişkinizin özel olduğunu bilmelisiniz. Arkadaşınız partneriyle [...]

Son zamanlarda yaşlı erkeklerde bir hayli görülmekte olan bu hastalık, bir çok erkek için kötü olmuştur. Hangi erkek böyle bir hastalığa kapılmak ister ki? Andropoz hastalığını aşağıda iyice açıklayalım. Her ne kadar, kadınla karşılaştırıldığı zaman [...]

Daha önce, Cinsel İsteği Artıran Besinler başlıklı makalemizde cinsel isteği artıran besinlerle ilgili bilgiler vermiştik. Düzenli ve yeterince tüketilmesi gereken bazı besinleri ise şimdi açıklıyoruz! İşte yatak odamıza hayat katacak ve cinsel yaşantımıza mutluluk getirecek [...]

Adet kanamaları bilindiği üzere sadece bayanlara özgü bir vücut ifrazatıdır. Bu ifrazatın giderilmesi her ay düzenli olarak sağlanır. Düzenli olarak adet gören kadınlarda her ay dört gün süreyle kendisini gösterir. Bu dönemde kadınlar normal hallerine [...]

Sağlıklı, mutlu bir cinsel yaşam her bireyin doğal hakkı olmasına rağmen cinsellik hakkında kulaktan dolma bilgiler edinmek, hurafelere kapılmak diğer sağlık konularına oranla çok daha yaygındır. Fakat yanlışın neresinden dönersek kârdır. 1.Ön sevişmeyi olabildiğince uzatmak [...]

Meme kanseri kadın sağlığını tehdit eden en önemli sorunlardan biri olmakla birlikte erkeklerde de nadiren görülebilmektedir. Kansere bağlı ölüm nedenleri arasında, akciğer kanserinden sonra ikinci sırada yer alır. ABD’de her 8 kadından, Batı Avrupa ülkelerinde [...]

Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Ayşe Duman “Cinsel sağlık; sadece bir hastalığın ya da kusurun olmaması değildir. Cinselliğe pozitif ve saygılı bir yaklaşım içinde, zevkli, hoş, güvenli cinsel deneyimlerin önemini bilerek, bu bilince uygun [...]