Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Ayşe Duman “Cinsel sağlık; sadece bir hastalığın ya da kusurun olmaması değildir. Cinselliğe pozitif ve saygılı bir yaklaşım içinde, zevkli, hoş, güvenli cinsel deneyimlerin önemini bilerek, bu bilince uygun [...]

Vajinismus için cerrahi müdahele, problem yarattığı düşünülen kızlık zarının kesilerek açılması yöntemidir. Bu yöntem, tıbben kabul görmeyen bir düşünce yapısıdır. Bu operasyonda yapılan az önce de belirttiğimiz gibi kızlık zarının yırtılarak kesilmesi işlemidir (hymenektomi). Ancak [...]

Vajinusmus, genital organların anatomik yapısından ilişkisiz bir şekilde meydana çıkar. “Benim vajinam dar bu yüzden ilişkiye giremiyorum” diye bir durum yoktur. Vajina oldukça esnek bir yapıdır ve doğumda bir çocuğun başını çıkaracak kadar genişleyebilir. Vajina [...]

Bireysel Parmak Egzersizleri Parmak egzersizi öncesi gevşeme egzersizi yapmanız gerekiyor. Egzersiz boyunca gevşek olmaya ve gevşekliği korumaya çalışın. Öncelikle bebek yağını elinize ve vajinanıza sürün. Bir elinizle klitorisinizi bulun, belli bir ritimde ve basınçta okşayın. [...]

Vajinismus genelde ilk cinsel birleşme denendiğinde ortaya çıkar. Nadir de olsa ilk birleşmeden sonraki ilişkilerde de ortaya çıkabilir. İlk ilişki ağrılı olmuşsa yeniden yaşanacağı korkusuyla diğer ilişkilerde vajinismus gerçekleşebilir. Bunun  yanı sıra daha seyrek olarak [...]

Vajinismus, kadın cinsel işlev bozuklukları arasında tedavi açısından en yüz güldürücü sonuca sahip olanıdır. Tedavide cinsel terapi yöntemleri uygulanır. Cinsel terapi bir psikoterapi yöntemidir. Vajinismus, sadece kadının değil çiftin sorunudur. Bu yüzden cinsel terapi genellikle [...]

Vajinismus,vajinaya giriş denendiğinde, vajinanın dış üçte birini çevreleyen kaslarda yineleyici ya da sürekli bir biçimde istemsiz kasılmaların olması durumudur. Çoğunlukla cinsel birleşmeye olanak vermeyen bu kasılmayı kadın kendisi yapmaz ve kendi isteği ile de önleyemez. [...]